Visitare il Vietnam in qualsiasi altro periodo dell'anno, avrai esperienze diverse, soprattutto in estate. Durante i mesi più caldi, il clima del paese a forma di S può essere una vera sfida. Scorriamo questo post per vedere cosa dovresti fare per rimanere "rinfrescati" in Vietnam durante l'estate.

Specializzati sulle caratteristiche del clima in Vietnam

In genere, il clima del Vietnam è una combinazione di una zona tropicale e temperata con l'intero paese che subisce gli effetti del monsone annuale. A causa della lunga costa, Il Vietnam è diviso in tre distinti modelli meteorologici: il Nord, il centrale, e il Sud. Di conseguenza, anche l'estate in ogni modello è diversa.

Nel nord del Vietnam, ci sono quattro stagioni principali: molla, estate, autunno, e inverno. Situato nel clima tropicale, il tempo nel nord è più caratteristico dei cambiamenti stagionali del tempo. Da aprile a giugno è la stagione estiva quando fa molto caldo e la temperatura media è intorno 30oC a 38oC (86oF a 100.4oF). Inoltre, è anche il momento migliore per i viaggiatori che vengono nel sud del Vietnam per esplorare le aree montuose e i siti storici unici poiché le vacanze estive per i vietnamiti significano gite in spiaggia. Una delle cose più importanti è che i pomeriggi le persone possono vedere temporali con qualche pioggia estremamente forte.

Strade affollate ad Hanoi durante l'estate
Strade affollate ad Hanoi durante l'estate

Diverso dal nord, il Centro e il Sud hanno solo due stagioni in un anno compresa la stagione delle piogge e la stagione secca. La stagione delle piogge è anche la stagione estiva. Di conseguenza, la temperatura in questo posto è di 34oC fino a 45oC (93.2oF fino a 113oF). inoltre, c'era anche molta pioggia battente e tifoni in quel momento. Se vuoi visitare il Vietnam centrale, dovresti scegliere di venire durante l'inizio dell'estate (da maggio a giugno). D'altra parte, la temperatura al sud è sempre intorno 33oC (91.4oF) durante l'anno. però, l'inizio dell'estate può farti sentire disidratato, stanco, o esausto a causa della stagione secca.

Tranquillo Vietnam centrale nei mesi più caldi
Tranquillo Vietnam centrale nei mesi più caldi

Alcuni consigli per stare “cool” in Vietnam durante i mesi più caldi

La sensazione di caldo in Vietnam potrebbe essere leggermente diversa a causa del clima tropicale, che è caldo e umido allo stesso tempo. Il tempo durante il giorno può cambiare rapidamente dal caldo torrido alla pioggia torrenziale molte volte al giorno. Per fare un buon viaggio con tanti ricordi indimenticabili e grandi esperienze, i suggerimenti seguenti possono aiutarti a evitare lo "shock termico" quando in viaggio in Vietnam in estate.

Reintegra l'acqua per il tuo corpo e la tua pelle

Per sopravvivere nei mesi più caldi, uno dei consigli popolari è bere molta acqua in modo che il tuo corpo abbia abbastanza liquidi per funzionare al caldo. Come sappiamo, assumere abbastanza acqua ogni giorno è fondamentale per la tua salute, soprattutto nelle giornate calde. Rimanere adeguatamente idratati ti darà più energia e aumenterà le prestazioni fisiche. inoltre, bere più acqua può aiutarti a evitare le conseguenze di una quantità insufficiente di acqua, come la pressione bassa, mal di testa, o colpo di sole. Ricerche recenti indicano che esattamente quanta acqua dipende dai livelli di attività fisica e dalle temperature. Quando c'è un esercizio più pesante o più caldo in estate, si perde più acqua.

Un altro modo diretto per applicare l'acqua in modo uniforme sul tuo corpo è usare lo spray minerale. Aiuterà a riempire istantaneamente l'acqua e a rinfrescare la pelle. Quindi ricorda di bere più acqua durante i mesi più caldi per rimanere in salute e idratato oppure puoi portare una bottiglia d'acqua compatta/flacone spray minerale o un fazzoletto umido nella borsa quando esci.

Mangia diversi tipi di piatti freschi

Nelle giornate calde, I vietnamiti preferiscono mangiare piatti a base di ingredienti freschi e nutrienti come le verdure, frutti succulenti, fagioli... Uno degli ingredienti più comuni è il tofu. Essendo a base di soia biologica e con un gusto naturalmente dolce, il tofu contiene una grande quantità di proteine, calcio, e vitamina E. Inoltre, è molto economico e facile da cucinare. Puoi mangiare crudo, sbollentare, friggere, Bollire, o cucinare la zuppa con il tofu. Soprattutto il latte di soia, un altro prodotto di soia, è una bevanda popolare in estate.

Nei pasti dei vietnamiti nei giorni estivi, La zuppa di granchio non è un piatto da non perdere. Con risaie, questa è una deliziosa combinazione di proteine ​​ad alto livello e integratori di calcio. Altrimenti, l '"ingrediente freddo" del granchio più un gran numero di verdure faranno scorrere l'estate senza intoppi.

Se gli occidentali hanno il gelato dopo i primi piatti per rinfrescarli nei mesi più caldi, Che o porridge dolce è il miglior dessert per affrontare il caldo in Vietnam. Il Che è una bevanda dolce vietnamita, la minestra, o budino che include un liquido sciropposo versato sul ghiaccio. Ci sono vari tipi di Che, ma il più preferito è servito con un tipo di fagiolo, frutta, gelatina, o grano. Se viaggi in Vietnam in estate, dovresti provarlo, fermandoti dai venditori di Che per le strade e assaggiando la gommosità e la freschezza di questo dessert. Soddisferà quei golosi, e rinfrescarti in una giornata calda.

Situato in un clima tropicale monsonico, ci sono vari tipi di frutta che puoi scegliere per sopravvivere nella stagione calda. Alcuni dei frutti più freschi sono gli agrumi, tra cui l'arancia, pomelo, o mandarino. Contenente una grande quantità di vitamina C, questi frutti possono aiutare a migliorare l'immunità e prevenire il cancro. L'ananas è un'altra buona scelta per le giornate estive. Può portare molte vitamine, e minerali, nonché un basso livello di grassi e colesterolo. Inoltre, l'anguria – simbolo dell'estate è anche un trattamento ideale. Questo frutto fresco contiene vari tipi di vitamine che possono prevenire la disidratazione del corpo e rendere la pelle più liscia.

Proteggi la tua pelle: Metti la crema solare, portare gli occhiali da sole, un cappello estivo, pelo sottile soprattutto quando si viaggia in moto

Viaggio in Vietnam in estate, una delle immagini più comuni è che tutta la gente del posto cerca di coprire il proprio corpo il più possibile. Allora perché si vestono così? A causa della stagione calda, le persone spesso indossano una giacca leggera o una sciarpa sottile per proteggere la pelle dalla luce solare diretta dei raggi UV. Se non vuoi "bruciare", ricordati di non andare in giro indossando solo una canotta o uno smanicato, almeno non durante la tarda mattinata e mezzogiorno. Non dimenticare di portare gli occhiali da sole, un cappello estivo, e un pelo sottile in colori scuri per combattere il caldo. E quando il sole si è abbassato sotto l'orizzonte blu, puoi tirar fuori i tuoi vestiti stravaganti e socializzare nell'interessante vita notturna.

Usa i sandali e ricorda di portare un impermeabile

La cosa più speciale del clima del Vietnam è che la stagione calda è anche la stagione secca. Di conseguenza, può essere facile vedere temporali con alcuni rovesci estremamente forti nel pomeriggio. Oltre a portare vestiti per proteggersi dal sole, dovresti portare un ombrello o un impermeabile se hai un programma nel pomeriggio. inoltre, un paio di sandali è preferibile a un paio di scarpe in caso di pioggia improvvisa.

Hanoi è la città con la seconda più grande densità di popolazione del paese dopo la città di Ho Chi Minh, famosa è anche la sua frequenza di allagamento sotto la pioggia. Dopo ore di pioggia torrenziale, il livello dell'acqua può raggiungere il tuo angolo, il ginocchio o anche la parte più alta del corpo. Questo stato non durerà a lungo, ma se non vuoi che le tue amate paia di scarpe imbevute d'acqua o le tue comode pantofole viaggino con il ruscello, faresti meglio a stare attento. Prima di decidere di uscire, controlla le cose che dovresti mettere nella borsa, guarda il cielo o controlla le previsioni del tempo in loco.

Salta sulle spiagge per rinfrescarti

Per le vacanze estive, le spiagge sembrano essere il numero 1 opzione per tutti. Grazie a più di 3000 chilometri (più di 1864 miglia) di costa, ci sono molte belle spiagge per i vietnamiti e i viaggiatori per rinfrescarsi e rimanere "rinfrescati". Se stai cercando attività avventurose in riva al mare, Le spiagge di Da Nang o Phan Thiet sono i posti migliori per te. Ma se ami le tranquille spiagge blu e pulite con la gloriosa spiaggia, Ky Co e Tu Binh sono i tuoi paradisi. Inoltre, ci sono anche alcune isole meravigliose come Phu Quoc o Con Dao che possono regalarti l'esperienza più esclusiva.

Ky Co Beach
Ky Co Beach

Vai nella tranquilla zona di montagna per sfuggire alle lunghe ore di lavoro

Il Vietnam non è solo famoso per le sue spiagge di sabbia bianca, ma attira anche visitatori con destinazioni montuose mozzafiato. Situato in alta montagna, la temperatura non è troppo calda come nel delta, è molto comodo. I mesi estivi sono anche la stagione della raccolta del riso nel Vietnam del Nord. Così, se stai cercando un posto dove staccare dallo stress di tutti i giorni, perché non vai nelle attrazioni montuose per vivere le colorate e romantiche terrazze di riso dorato? Alcune delle famose destinazioni per avere la vista migliore sono Sapa, Pu Luong, Nono Binh, e Ha Giang.

Riserva naturale di Pu Luong
Splendide terrazze di riso dorato a Pu Luong

CONCLUSIONE:

Anche se il clima del Vietnam in estate è un po' impegnativo, è sempre il periodo migliore per viaggiare in questo bellissimo e accogliente paese sotto il sole, anche un modo per vivere la cultura delle persone nella vita quotidiana. Spero che questi consigli ti siano utili per vivere un'ottima esperienza durante il tuo soggiorno in Vietnam. Ti auguro una vacanza indimenticabile!

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